Bienvenue.
Je suis Chloé Dufour, hypnothérapeute spécialisée dans les troubles du sommeil et les traumas.
Mon approche est globale : corps, mental et émotions, pour vous libérer et avancer. Chaque séance est 100% personnalisée, adaptée à ce que vous vivez au moment où vous venez me voir.
Ce qui guide ma pratique au quotidien : vous accompagner pour aller directement à ce qui vous empêche d'avancer, avec une écoute attentive et la profonde conviction que chaque personne porte déjà en elle les ressources dont elle a besoin.
À propos de moi
Parfois, la vie nous pousse à prendre un nouveau chemin pour trouver un sens plus profond à ce que nous faisons...
Après avoir exercé le métier de notaire pendant 10 ans, j’ai ressenti le besoin de trouver plus de sens dans mon métier. La sophrologie s’est alors imposée à moi comme une évidence, après la naissance de mon deuxième enfant. Elle m’a tellement transformée que j’ai décidé de me former en 2021 à l’Institut Cassiopée, pour transmettre à mon tour ses bienfaits.
Mon parcours s’est enrichi de formations complémentaires, qui sont les axes centraux de mes accompagnements aujourd'hui :
- l'hypnose Ericksonienne (chez Sophrenzen),
- la libération des chocs émotionnels - pratique issue de l'EMDR (à l’Institut Cassiopée),
J'ai choisi de me spécialiser dans deux domaines :
- le sommeil (formée aux outils de TCC-I par une psychologue spécialisée dans le sommeil) - découvrez mon programme basé sur la TCCI "Dormir, enfin."
- les traumas et chocs émotionnels.
J'accompagne aussi le burn-out et la périnatalité (pma, grossesse et post-partum) : formations à l’Institut Cassiopée.
Selon les besoins, je m'appuie également sur la sophrologie, le Yoga Nidra, véritable outil de relaxation profonde et le Reiki Usui, une méthode énergétique apaisante et rééquilibrante (je suis Maître Reiki Usui depuis 2024).
De mes années dans le notariat, je garde le goût de la rigueur : un cadre clair, une écoute précise et bienveilante et des étapes structurées.
Je vous reçois lors de consultations individuelles et ateliers collectifs à Plaisir (78370), 507 rue Abel Guyet, en visio ainsi qu'en entreprise.
Au plaisir de vous accueillir.
