Accompagnements enfants et adolescents
Votre enfant ou votre ado traverse une période difficile : émotions débordantes, angoisses, manque de confiance, stress scolaire...
Vous cherchez quelqu'un qui sait vraiment les accompagner ,avec douceur, bienveillance et des outils adaptés à leur âge.
Je reçois les enfants dès 5 ans et les adolescents, en séance individuelle ou en duo parent-enfant.
Vous reconnaissez votre enfant ou votre ado ?
Enfants (dès 5 ans) :
-
Peurs et angoisses
-
Stress et anxiété
-
Colère, frustration
-
Troubles du sommeil
-
Confiance en soi
-
Phobie scolaire
-
Agitation, difficultés à se poser
-
HPI / TDAH
Adolescents :
-
Stress et anxiété
-
Angoisses
-
Mal-être
-
Manque de confiance en soi
-
Préparation aux examens
-
Phobie scolaire
-
HPI / TDAH
Mes accompagnements :
👧 Séances individuelles enfants & ados :
Chaque séance est adaptée à l'âge et à la personnalité de votre enfant. Je crée un espace sécurisant où il peut s'exprimer librement et apprendre à mieux vivre ses émotions.
👨👩👧 Séances duo parent-enfant :
Parfois, il est utile d'avancer ensemble. La séance duo permet à l'enfant de se sentir soutenu et au parent de mieux comprendre et accompagner son enfant au quotidien.
Quelle approche pour votre enfant ?
J'adapte toujours la technique à l'âge et à la personnalité de votre enfant. Voici les approches que j'utilise.
- L'hypnose :
Des histoires, des métaphores, des images. L'enfant entre naturellement dans un état de détente profonde où il peut transformer ce qui le bloque
- La sophrologie :
Des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation, faciles à réutiliser seul à la maison
- Le Reiki :
Une approche douce et apaisante, particulièrement adaptée aux enfants sensibles. Le Reiki aide l'enfant à retrouver calme et sérénité, apaise les émotions débordantes et favorise un meilleur sommeil, sans effort, en douceur.
🎧 Audios & ressources :
Des enregistrements guidés à écouter où et quand vous voulez - à découvrir par ici