1ère séance hypnose adulte à Plaisir

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L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève, douce et efficace, qui permet d’accéder à vos ressources inconscientes pour dépasser des blocages, apaiser vos émotions et amorcer des changements durables. Elle s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre ce qui se joue en elle et retrouver un équilibre émotionnel et mental. Contrairement à l’hypnose de spectacle, l’hypnose Ericksonienne repose sur une approche respectueuse et permissive. Vous restez conscient(e) et acteur/actrice de votre séance, dans un cadre sécurisant et bienveillant. Pour quelles problématiques ? L’hypnose Ericksonienne peut vous accompagner notamment pour : - la gestion du stress, de l’anxiété et des émotions intenses (colère, peurs), - les blocages émotionnels et les schémas répétitifs, - les peurs et le manque de confiance en soi (peur du regard des autres, de s’affirmer, de dire non, de ne pas être à la hauteur…), - les troubles du sommeil, - les douleurs chroniques, - les phobies et traumatismes, - la perte de poids et les comportements alimentaires, - l'arrêt du tabac, - la préparation mentale (examens, sport, projets professionnels ou artistiques), - le développement personnel. Chaque séance est personnalisée, en fonction de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme. Déroulement des séances : - 1ère séance : 1h30 – 80 € - Séance de suivi : 1h à 1h15 – 80 € Je vous accompagne avec bienveillance : réservez votre séance dès maintenant.